"Bizalmast választok" – Széles Ákos profi kézilabdás a SmileyMed-ről
Széles Ákos jelenleg Németországban játszik profi kézilabdázóként, de a komolyabb sérülésekkel és rehabilitációval Budapestre, a SmileyMed-be utazik haza. Vele beszélgettünk arról, hogyan kezdődött ez a kapcsolat, mit jelent számára a személyre szabott gyógytorna, és miért nem elég egy séma alapján dolgozó gyógytornász, ha valaki a karrierjét teszi fel a mérlegre.
„Bizalmast választok. Embert és embereket, akiknek a kezébe adom sportolóként azt a tőkét, amire a következő éveimet alapozom."
Fél év fájdalom, egy mondat megkönnyebbülés – hogyan találta meg a SmileyMed-et?
Ákos 2021-ben kezdett el járni a SmileyMed-be, nem önszántából, hanem mert nem maradt más lehetősége. Közel fél évig küzdött folyamatos fájdalommal, és számos gyógytornászt és orvost felkeresett Magyarország-szerte anélkül, hogy valaki pontosan meg tudta volna határozni a problémája okát. Végül egy válogatott jégkorongozó ismerőse ajánlotta a SmileyMed-et.
Az első találkozás meghatározó volt:
Hogyan indult az első alkalom?
„Amikor elkezdtem felsorolni a panaszaimat, nagyjából a második mondatnál Ági átvette a szót, és pontosan folytatta: ha neked ez itt fáj, akkor ezen a ponton kívül még itt és itt és itt kell, hogy panaszaid legyenek. Kár, hogy ebben a pillanatban valaki nem videózta az arcomon a meglepetést és egyben a megkönnyebbülést is. Minden szava telitalálat volt. Ez az élmény azonnal megalapozta a bizalmat gyógytornász és páciense között, amely azóta is töretlenül fennáll."
Ági – Deákné Molnár Ágnes, a SmileyMed vezető gyógytornásza – nem a tünetekből indult ki, hanem az összefüggésekből. Ez az a szakmai tudás, ami miatt Ákos azóta is visszajár.
Németországból Budapestre – miért éri meg a távolság?
Ákos jelenleg Németországban él és játszik, a SmileyMed pedig Budapesten van. Ez nem kis logisztikai kihívás, mégis minden „kézilabdamentes" időszakban hazajön, hogy az elmúlt szezon kisebb-nagyobb sérüléseit helyre rakják.
Mi győz meg arról, hogy Magyarországra utazz?
„Nem kicsi a távolság, de itt biztosan meg vagyok arról győződve, hogy jó kezekben vagyok, hogy olyan szakemberek dolgoznak és gondolkodnak, akik személyre szabottan állítják elő a végrehajtandó programot a gyógyulás felé vezető úton. Ez a pár év külföldi sportolói lét még inkább megtanította értékelni a gyors és pontos kezelések fontosságát. Itt pedig ezt megkapom."
Ez a döntés nem nosztalgiából fakad, hanem hideg fejjel mérlegelt szakmai választás. Hivatásos sportolóként a gyógyulás üteme közvetlenül hat a karrierre, és Ákos tapasztalata szerint a SmileyMed ezt biztosítani tudja.
A német gyógytornász vs. a SmileyMed – mi a különbség?
Ákosnak van összehasonlítási alapja. Profi sportolóként Németországban is kereste a megfelelő szakembereket, az eredmény azonban nem hozta meg a várt eredményt.
Mit tapasztaltál a németországi gyógytornászoknál?
„Vannak tapasztalataim, de nem véletlenül utazok Magyarországra a komplexebb problémákkal. Az eddigi német tapasztalataimból az jön le, hogy itt mindent egy séma alapján akarnak megoldani. Ez lehet, hogy működik néha, de hivatásos sportolóként nincs idő nem a leghatásosabb úton haladni."
A séma alapján való kezelés a legtöbb ember számára elfogadható, de egy profi sportolónak, akinek a teste a munkaeszköze, ez nem elég. A személyre szabott gyógytorna Budapesten, a SmileyMed-ben azt jelenti, hogy nem egy általános protokollt kapnak a páciensek, hanem az ő testükre, sérülésükre és céljaira szabott programot.
Mi számít jó gyógytornának? – Ákos válasza meglepő
Sokan azt várják egy gyógytornától, hogy utána ne fájjon semmi. Ákos árnyaltabban látja ezt:
Mikor mondod, hogy egy gyógytorna jó volt?
„Két opció van. Az első a klasszikus: bemegyek – fáj, kijövök – nem fáj. Ugyanakkor tudni kell, hogy a gyógytornász sem mindenható (noha sokunknak az lenne az elvárása) és vannak olyan esetek, amikor a teljes gyógyulás több kisebb lépcsőből áll össze. Számomra annak van nagy jelentősége, ha tudom, hogy ma is tettünk egy lépést a jó irányba. A SmileyMed-ben pedig kettesével lépcsőzünk."
Ez a hozzáállás, a fokozatos, tudatos előrehaladás értékelése, pontosan az a mentalitás, ami a hosszú karriert lehetővé teszi. Nem a gyors megoldás, hanem a tartós eredmény.
A kézilabdázók tipikus sérülései – és miért kell személyre szabott rehabilitáció
A kézilabda egy rendkívül igényes sport a mozgásszervre nézve: gyors irányváltoztatások, kontakthelyzetek, robbanékony mozdulatok, ezek mind komoly terhelést rónak a testre.
Melyek a kézilabdázókra jellemző tipikus sérülések?
„A legtöbb panasz a vállra és a bokákra szokott érkezni, de sajnos a folyamatos, gyors irányváltoztatások és a sport kontaktjellegéből adódóan nagyon sok a keresztszalag-szakadás is."
Éppen ezért a kézilabdázók rehabilitációja nem merülhet ki általános izomerősítésben. A vállsérülések, bokaproblémák és keresztszalag-sérülések mind eltérő protokollt igényelnek és mindegyik esetben kulcskérdés, hogy a gyógytornász képes-e az egyén mozgásképét, terhelhetőségét és sportspecifikus igényeit figyelembe venni.
Online gyógytorna – meglepő vélemény egy profi sportolótól
A SmileyMed online gyógytorna lehetőséget is kínál azoknak, akik nem tudnak személyesen Budapestre jönni. Kíváncsiak voltunk, mit gondol erről egy profi sportoló, aki megszokta a személyes kezeléseket.
Élnél az online gyógytorna lehetőségével?
„Mi az, hogy! Nyilván kicsit unortodox tud lenni, ha az ember már hozzászokott a személyes tornákhoz, de ha az élet úgy hozza, hogy nem tudok ott lenni, akkor teljesen jó alternatívája a megszokottaknak."
Ez fontos visszajelzés: az online gyógytorna nem csak egy kényszermegoldás, hanem valódi alternatíva, különösen azoknak, akik külföldön élnek, sűrű menetrendben dolgoznak, vagy egyszerűen nem tudnak minden alkalomra személyesen megjelenni.
Nem csak profi sportolóknak – a gyógytorna mindenkinek szól
Ákos nyíltan beszélt arról is, hogy a nem hivatásos sportolók körében sajnos még mindig késve jön el a felismerés: a testtel foglalkozni kell, nem csak sérülés után.
Mennyire elfogadott a gyógytorna a korosztályodban?
„Nem hivatásos sportolók körében később jön el az a ráébredés, hogy itt az ideje, hogy valamit aktívan tegyek a testem egészségéért. Ahogy látom, sokszor inkább egy baleset vagy sérülés következtében jutnak arra a következtetésre, hogy ezek már nem azok a gyermekkori évek, amikor egy kiadósabb alvás elég volt ahhoz, hogy minden tegnapi fájdalom eltűnjön."
A SmileyMed nem csak profi sportolóknak nyit ajtót. Mindenki számára elérhető az a személyre szabott mozgásrehabilitáció Budapesten, amit Ákos is kap, legyen szó irodistáról, anyukáról vagy egy hétvégi futóról, akit régóta kísér egy makacs térdfájdalom.
„Attól tartok, hogy azért egyszer-kétszer még el kell majd ide látogatnom, hogy a 35 éves korig tartó karriercélomat meg tudjam valósítani." – Széles Ákos
Mi pedig örülünk, hogy ezt az utat együtt járhatjuk – kettesével lépcsőzve.
Személyre szabott gyógytornát szeretnél Budapesten?
Akár profi sportoló vagy, akár csak szeretnéd, hogy valaki ne sémák, hanem a te tested alapján gondolkodjon? A SmileyMed csapata vár. Személyes és online gyógytorna, mozgásrehabilitáció, balneoterápiás kezelések, mind egy helyen, Budapesten.
➡ Időpontfoglalás: https://smileymed.hu/idopontfoglalas
