LEISTUNGSSTEIGERUNG

Unter Sportrehabilitation versteht man in der Regel die Rückkehr zum Sport für Sportler, aber bei SmileyMed arbeiten wir neben unseren Profisportlern auch mit Hobbysportlern, für die Sport eine Möglichkeit ist, den täglichen Stress abzubauen, soziale Kontakte zu knüpfen, das körperliche Wohlbefinden zu verbessern und ein aktives Leben zu führen.

Unter den Sportverletzungen sind die häufigsten Verstauchungen, gefolgt von Geweberissen (Bänderverletzungen, Muskel-Sehnen-Risse, Knorpelverletzungen), Prellungen, Brüchen und Verstauchungen. Verletzungen betreffen die unteren Gliedmaßen doppelt so häufig wie die oberen Gliedmaßen oder den Rumpf und die Wirbelsäule.

Ist bei größeren Verletzungen ein chirurgischer Eingriff erforderlich, beginnt die Rehabilitation gemäß den für diesen Eingriff geltenden Fachprotokollen. So arbeiten wir beispielsweise nach einer Operation des vorderen Kreuzbandes mit de

Bei kleineren Verletzungen und Verstauchungen beurteilen wir zu Beginn der Rehabilitation - nach ärztlicher Behandlung und fachärztlicher Begutachtung - den Bewegungsumfang des Patienten mit dem Functional Movement Pattern Test und stellen fest, welcher Teil der Bewegungskette betroffen ist und zur Verletzung geführt hat. Ein sehr wichtiger Aspekt der Behandlung ist, ob die Verletzung durch ein akutes, starkes Trauma oder eine andauernde chronische Überbeanspruchung entstanden ist. Andere Methoden der Physiotherapie werden eingesetzt, um die Stabilität, die Beweglichkeit oder die neuromuskulären Verbindungen des ausgerenkten Gliedes wiederherzustellen. Andere Probleme, die während der Behandlung auftreten, werden im Rahmen unserer Behandlungsmöglichkeiten angegangen.

Sobald die Funktion des ausgefallenen Gliedes wiederhergestellt ist, beginnen wir damit, es in die Bewegungskette einzubauen oder wiederherzustellen. Dies wird durch die Bewegung vor einem Spiegel mit Hilfe der Augenkontrolle sehr erleichtert.

Sobald die bewussten Bewegungen perfekt sind, führen wir die Übungen auf immer instabileren Untergründen und mit immer kleineren Stützen durch, bis sie routiniert ausgeführt werden können.

Wenn die instabilen Oberflächen kein Problem für den Patienten darstellen, der wieder Sport treibt oder treiben möchte, nehmen wir ihm die Möglichkeit der Augenkontrolle, und dann machen wir es mit geschlossenen Augen, mit offenen Augen und mit verbundenen Augen. Wenn unser Patient dies perfekt macht, gehen wir zur nächsten Entwicklungsstufe über.

Dann beginnen wir mit der Steigerung der Geschwindigkeit, der Entwicklung der Explosivität, der Verbesserung der Ausdauer im Allgemeinen und der sportartspezifischen Bewegungen.

Mit diesen Fähigkeiten kann der Sportler sicher in ein aktiveres Sportleben zurückkehren, aber in dieser Phase ist in der Regel der Rehabilitationscoach Teil des Teams, dessen Rolle mit dem Fortschreiten der sportlichen Rehabilitation zunimmt und durch dessen Arbeit der Sportler ein Fitnessniveau erreicht, das es ihm ermöglicht, weiterhin eine volle Karriere zu spielen.