Mi az a scoliosis? – Amit a gerincferdülésről tudni érdemes
A scoliosis, vagyis gerincferdülés egy olyan mozgásszervi elváltozás, amely során a gerinc nemcsak oldalirányban görbül el, hanem a saját tengelye körül is elcsavarodik. Ez a deformitás általában gyermek- és kamaszkorban, a gyors növekedés időszakában alakul ki, és ha nem vesszük időben észre, akár súlyos szövődményekhez is vezethet.
Milyen típusai vannak a scoliosisnak?
-
Idiopátiás scoliosis: Ez a leggyakoribb forma – az esetek kb. 80%-ában fordul elő. Az "idiopátiás" kifejezés azt jelenti, hogy nem tudjuk pontosan, mi okozza. Általában a növekedési ugrás idején jelentkezik.
-
Kongenitális scoliosis: Ez egy ritkább, veleszületett típus, amely a csigolyák fejlődési rendellenessége miatt alakul ki.
Hogyan ismerhető fel a scoliosis?
Bár a gerincferdülés olykor szemmel is látható (pl. egyik váll magasabban áll, a hát nem szimmetrikus), csak fizikai vizsgálattal nem lehet biztosan megállapítani a jelenlétét. Ezért 7 éves kortól ajánlott speciális, röntgenvizsgálatot végezni, ha felmerül a gyanú.
Jellegzetes tünetei lehetnek:
-
Egyik oldalon kiemelkedő bordák („bordapúp”)
-
Hát- vagy derékfájdalom
-
Váll- vagy medence asszimmetria
-
Előrehaladott esetekben: légzési nehézségek, fáradékonyság, csökkent fizikai teljesítőképesség
Miért fontos a korai felismerés?
Minél hamarabb észrevesszük a gerinc elváltozását, annál nagyobb eséllyel előzhetjük meg a további romlást. A kezeletlen scoliosis idővel:
-
Megnehezíti a szív és a tüdő működését
-
Fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okoz
Esztétikai problémákat eredményezhet, amely lelki terhet is jelent
Milyen kezelési lehetőségek vannak?
A terápia mindig a görbület mértékétől és a gyermek életkorától függ:
-
Enyhe esetekben:
-
Sokszor nincs szükség aktív kezelésre, csak rendszeres megfigyelésre.
-
-
Közepes fokú scoliosis esetén (konzervatív kezelés):
-
Gyógytorna: célzott, egyénre szabott gyakorlatok
-
Úszás, főleg hátúszás
-
Hason fekvés és helyes testtartás gyakorlása
-
Gurulós iskolatáska használata, hogy a vállakat ne terhelje feleslegesen
-
Súlyosabb esetekben:
-
Műanyagos fűző viselése: naponta több órán keresztül hordva segít megállítani a görbület súlyosbodását
-
Műtét:
Akkor jön szóba, ha:
-
A görbület felnőttkorban is romlik
-
Már nem reagál konzervatív kezelésre
-
A görbület eléri, vagy meghaladja a 45-50 fokot
-
Tartós fájdalom jelentkezik, amelyet más módszerekkel nem lehet enyhíteni
Műtét: mikor indokolt?
Fiatal korban akkor lehet szükség műtéti beavatkozásra, ha a háti szakaszon a görbület eléri vagy meghaladja az 50 fokot, vagy ha a 40 és 50 fok közötti görbület egyértelműen romlik a kontrollvizsgálatok során. Az ágyéki szakaszon 45 fok felett már indokolt lehet a műtét, illetve 35 és 45 fok közötti görbület esetén is, ha az állapota folyamatosan rosszabbodik.
Felnőttkorban a műtét elsősorban akkor jön szóba, ha a kialakult deformitás tartós és erős fájdalmat okoz, amely nem enyhül a konzervatív (nem műtéti) kezelések hatására. Emellett műtét indokolt lehet akkor is, ha a gerincgörbület meghaladja az 50 fokot, és az ellenőrzések során tovább romlik.
Élet scoliosissal – van remény?
A jó hír az, hogy a megfelelő kezeléssel egy scoliosisos gyermek vagy felnőtt is élhet teljes életet. Tanulhat, sportolhat, dolgozhat – akár élsportoló is lehet belőle. A kulcs a korai felismerés, az egyénre szabott kezelés és a rendszeres kontroll.
Tipp szülőknek és tanároknak:
-
Figyeljünk a gyermek testtartására!
-
Vállainak és hátának szimmetriáját könnyen ellenőrizhetjük egy egyszerű előrehajlásos teszttel (pl. tornasorban).
-
Ha bármi gyanús, keressünk fel egy ortopéd szakorvost, aki el tudja végezni a szükséges vizsgálatokat.
Ha időben észrevesszük és kezeljük, a scoliosis nem akadálya az egészséges, aktív életnek. Segítsünk a gyermekeinknek „egyenes úton” maradni – szó szerint!