SZAKMAI BLOG

Legfissebb híreink a SmileyMed csapatának tollából
Fürdőgyógyászat – Az elfeledett legmodernebb kincsünk

Fürdőgyógyászat – Az elfeledett legmodernebb kincsünk

Sok szó esik manapság arról, hogy Budapest nem csak a Fővárosunk, hanem a világon egyedülálló módon teljesíti a Fürdővárosok minden kritériumát is. Budapest minősített gyógyvízzel rendelkezik, nagyon sok minőségi szálláshely, illetve azok fürdőrészlegei elérhetők itt,...

Enthesopátia – teniszkönyök, és golfkönyök kezelése

Enthesopátia – teniszkönyök, és golfkönyök kezelése

Izmaink inakon keresztül tapadnak a csontjaikhoz, és így tudják azokat összehúzódásaikkor elmozdítani. Inaink sűrű rostos kötőszövetből állnak, melyben a kötőszöveti rostok egymáshoz tapadnak. Izom felőli részen kemény, de rugalmas tulajdonságokkal rendelkeznek....

Gerincbetegségek kezelése a SmileyMednél

Gerincbetegségek kezelése a SmileyMednél

A gerinc problémák jelentkezése napjainkban a leggyakoribb egészségügyi kockázatot jelentik. Az ülőmunka számos izomcsoportban okoz elváltozásokat. Egyes izomcsoportok megrövidülnek, mások elgyengülnek, így felbomlik az egyensúly ezen izomcsoportok között, és az...

Vízisport sérülések – megelőzésük és kezelésük

Vízisport sérülések – megelőzésük és kezelésük

A nyár és a meleg idő beköszöntével egyre többen választják hétvégi pihenésük, és nyaralásuk színhelyéül a vízpartokat. Az önfeledt pihenés és sportolás azonban veszélyeket is rejt magában. Sokan próbálják ki a motorcsónakozást, Jet Ski-zést, vízisi/ wakebord...

Újdonságok a gyógytorna-fizioterápiában

Újdonságok a gyógytorna-fizioterápiában

Sok ember fejében a gyógytorna úgy él, mint az a mozgás, mely során idős emberek emelgetik a lábaikat vagy kezeiket. A mai gyógytorna inkább hasonlít egy gépészmérnök vagy egy építész munkájához, mint rutinszerűen végrehajtott gyakorlatok sorához. A XX. század nagy...

Teljesítményfokozás gyógytornával

Teljesítményfokozás gyógytornával

Így javíts izmaid erején, robbanékonyságodon és állóképességeden A gyógytorna sokak fejében egyenlő azzal, hogy öreg bácsik és nénik ülnek egy széken, vagy fekszenek egy kezelőágyon, és emelgetik a kezüket, illetve a lábukat a levegőben. Pedig a gyógytorna ennél...

Használjuk ki a gyógyvizek erejét!

Használjuk ki a gyógyvizek erejét!

Budapest fürdőkultúrája – 118 fúrt kútjával és természetes forrásával, 19 féle gyógyvizével, történelmi fürdőivel, a természet erőforrásait hasznosító gyógykezeléseivel – egyedülálló. Budapest fürdővárossá válásának előzményei egészen a XI. századig nyúlnak vissza,...

Terhes (Várandós) torna

Terhes (Várandós) torna

A várandósság az elmúlt évszázadokban az élet természetes része volt, hiszen egy családban 3-10 gyerek született, és mire egy nő várandós lett végignézte a testvérei születését, illetve kisebb gyerekként a testvéreinél a gyerekek születését. Mire egy nőnek saját...

Veszélyes üzem a városi kerékpározás!

Veszélyes üzem a városi kerékpározás!

Ahogy az időjárás megengedi megjelennek a biciklisták az utakon és egészen a téli szezonig számottevő szereplői a városi közlekedésnek - valamint a baleseti ügyeleteknek. A KSH országos közlekedési baleseti adatai alapján 2017-ben minden tizedik sérüléssel járó...

Vízi torna, szubaquális torna

Vízi torna, szubaquális torna

Már az ókorban felismerték a gyógyvizek jótékony hatását. A régi görögök azt tartották, hogy „a víz a legjobb” és ezt nemcsak az italra vonatkoztatták, hanem a külsőleg alkalmazott vízre is. Homérosz szerint Odüsszeus bolyongásai közben izzasztó fürdőket vett...

Biciklizés közbeni térdfájdalom

Biciklizés közbeni térdfájdalom

(Kép a dailymaverick.co.za-ról származik.) Biciklizés közbeni térdfájdalom: A problémás terület. Hogyan ismerjük fel, és kezeljük a speciális térd túlerőltetéseket. A térdet a kerekezés közben az ismételt mozgássor irritálja, különösen, ha hirtelen akarsz túl sokat...

Patellofemorális szindróma kezelése

Patellofemorális szindróma kezelése

Patellofemorális szindróma kezelése izomerősítéssel és szenzomotoros fejlesztéssel pilot study Molnár Ágnes, Dr. Majzik Ernő   Bevezetés A sportsebészeti ambulanciákon a leggyakrabban előforduló túlterheléses sportártalom serdülőkorúak között a patellofemorális...